header-slide
Включить приемник
Сменить станцию
Сегодня 26 октября, четверг.
Точное время 00:00
Роберт Айгер и простой секрет успеха

Роберт Айгер и простой секрет успеха

6 Мар 2017

Роберт Айгер ― это закадровый герой большинства самых популярных современных мультфильмов. Его великолепная карьера (в том числе пост директора Диснея, а сегодня ― и членство в совете Apple) по словам самого предпринимателя, во многом результат правильных привычек. Айгер входит в список немногочисленных звезд- "жаворонков" и гордится своим героическим режимом дня.

Формирование привычки

Стать «жаворонком» ― мечта многих, кому приходится ежедневно, с огромными усилиями, пробуждаться на рассвете, чтобы успеть на работу. Считается, что человек либо склонен к такому режиму дня физиологически, либо нет, но известные и преуспевающие "жаворонки" утверждают, что это дело характера и привычки, а не биологии.

Айгер связывает свою любовь к ранним подъемам с детством. Его трудолюбивая мать ежедневно просыпалась с первыми лучами солнца, чтобы подготовиться к новому учебному дню и вовремя успеть в класс, а вместе с ней и сын просыпался пораньше. Уже в зрелые годы привычка вставать рано помогла Айгеру успешно работать в странах Азии, преодолевая разницу в часовых поясах.

Robert-Iger.jpg

Как правильно начать день

Роберт начинает свой день в 4:00, и это рано даже по меркам большинства "жаворонков". По его мнению, утренние часы отлично подходят для размышлений, медитации и саморазвития. В эти часы Айгер не посвящает себя работе, а наоборот, только готовит свой ум и фантазию к будущим свершениям. В число его утренних занятий входит также спортивная тренировка, чтение газет, просмотр телевизионных шоу и передач, наслаждение музыкой. И уже затем Айгер переходит к разбору электронных писем, что позволяет ему в дальнейшие рабочие часы уже не тратить время на эту рутинную работу.

Что не менее важно, Роберт старается совмещать большинство своих занятий. Его секрет успеха не только в раннем подъеме, но и в том, что его утро, а затем и день проходят в режиме многозадачности. Все свои стандартные утренние дела успешный предприниматель делает практически одновременно. По его собственному признанию, в первой половине дня такая работа идет легко и позволяет эффективно решать самые сложные задачи.

Идеальный день "жаворонка": какой он?
Гвинет Пэлтроу, актриса- "жаворонок"
Биологические часы людей - "жаворонков"
Тим Кук — яблочный жаворонок
Тим Армстронг — глава медиа-компании и закоренелый "жаворонок"
Профессии для "жаворонков"
Кто рано встает, тому…?
Роберт Айгер и простой секрет успеха
Люди-жаворонки: вечно молодые, вечно красивые!
Показать еще